Стрес та знервованість стали буденністю для майже 80% українців. Маємо вчитися по-новому будувати взаємодію. Бо тепер усі ми — люди із досвідом війни. І цей досвід дуже різний. Важливо бути дуже уважними та бережними одне до одного.

Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?» — ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров'я.

«На тлі щоденних тривожних новин, ракетних атак, людського горя й біди питати в себе «Ти як?» наче не на часі. Але насправді психологічний добробут та розуміння того, що відбувається в нашому внутрішньому світі, на часі як ніколи», — каже перша леді Олена Зеленська, ініціаторка Всеукраїнської програми ментального здоров'я.

За даними експертів, більшість людей зможуть самостійно впоратися з пережитим, але якщо турбота про ментальне здоров'я стане щоденною звичкою. 

Провідником крізь складні часи для дітей та дорослих є Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»  з аптечкою самодопомоги, новими навичками у новій реальності. На сторінці «Продукти» ви знайдете посібники, відео, онлайн-ресурси, які допоможуть у піклуванні про ментальне здоров'я та плеканні стійкості.

За інформацією платформи «Ти як?»